Hamile Kalmak İsteyenler İçin Servikal Mukus ve Doğal Yöntemlerle çoğaltma

Bereketli  servikal mukus , gün boyunca serviks tarafından salgılanan sıvı yumurtlama için önemli bir rol oynar. Çiğ yumurtaya çok benziyor.Bol servikal mukus, sperm hücrelerine vajinada,rahimde ve  fallop tüplerine kadar  ideal bir ortam sağlar..  yumurtayı döllemesi için bu seyahati sperm hücresi için kolaylaştırır.

Birçok kadında servikal mukus olmasa da kolayca hamile kalabiliyorlar.. Servikal mukus bol olsa bile, sperm hücreleri  serviks nüfuz sağlamak için kalın olabilir veya çok asitli olabilir .. Son olarak, servikal mukus da sperm düşman olabilir.

İşte gebe kalma  şansınızı maksimize etmek için, iyi verimli kalitede servikal mukus tedariki artırmak için 10 kolay yol var

1.. Sulu kalmak

Servikal mukusun yaklaşık % 90 sudur. Eğer yeterince su almazsanız  , cervical mukus üretiminiz azalacaktır... Her gün yaklaşık 8 büyük bardak su içmelisiniz, ama abrtmayın - su zehirlenmesi olabilir.. Eğer günlük olarak ne kadar sıvı içeceğinizden  emin değilseniz, doktorunuza danışın.

Su içmeyi zor buluyorsanız , yeşil çay iyi bi  alternatif sayılabilir Bazı kadınlar yeşil çay içerek artan servikal mukus bildirmiştir buna  rağmen, etkisi bilimsel olarak kanıtlanmış değildir. Ancak, yeşil çayın başka birçok sağlık faydaları vardır ve su alımını tamamlamak için iyi bir yoldur.

2. Greyfurt suyu içmek

yumurtlamadan önce ki  hafta ya da öylesine her gün  büyük bir bardak greyfurt suyu içtiğinizde Birçok kadın daha bol bereketli servikal mukus gözlemlemekte. Greyfurt suyu aynı zamanda daha ince bir mukus yapımını sağlar bu da sperm hücrelerini taşınmasını kolaylaştırır.. Asidik olmasına rağmen, greyfurt suyu mukus yapmaya yardımcı olabilir ,sindirilmiş bir alkalileştirici etkiye sahiptir sperm dostu.

Uyarı : Greyfurt suyu bazı ilacların etkisini artırarak ve yan etkilerini daha da ağırlaştırarak, reçeteli ilaçların  belirli türleri ile etkileşime girebilir. greyfurt suyu içmeden önce doktorunuza danışın.

3. Lütfen sebze yiyin

Sperm hücreleri alkalin (yüksek pH) ortamlarda gelişirler. Servikal mukus pH da büyük ölçüde diyetin bir sonucu da, vücutta genel pH seviyesinin bir sonucudur. İyi haber servikal mukus yapacak alkali gıdalar sperm dostu, aynı zamanda genel sağlığınız için süperdir. Sebzeler (özellikle koyu yeşil olanlar), soğan, kuru fasulye, badem ve çoğu meyve - narenciye dahil - bol alkali  vardır. (işlenmiş gıdalar, şeker, süt, et ve rafine edilmiş tahıllar gibi asitleştiren gıdaların alımını sınırlamak gerekir)

4. Çiğ sarımsak yemek

Bazı kadınlar yumurtlama öncesi her gün taze, çiğ sarımsak  ve bir karanfil yedikten sonra  bol servikal mukus bildirmiştir Bu yöntemi denemek istiyorsanız, çok emin olun.. eşinizin de sarımsak yediğinden kesin ama kesin emin olun..dünya çapında servikal mukusunuz olsa da..eşiniz arkasını dönüp yatıyorsa  yine başarılı olmaz değil mi 

5. Antihistaminikler ile dikkatli olun

Antihistaminikler (alerji ilaçları) ve dekonjestanlar burun akıntısını kurutuyor ama ne yazık ki servikal mukus üzerinde aynı etkiye sahip olabilir.

Eğer antihistaminikler kullanmanız gerekiyorsa gebe kalmaya çalışırken, servikal mukusunuz üzerindeki olumsuz etkileri içi,n doktorunuzla görüşmeniz mutlaka gerekecektir

6. Öksürük şurubu deneyin

Eğer servikal mukus çok kalın olduğunu düşünüyorsanız, balgam söktürücü öksürük ilacı daha ince hale getirmeye yardımcı olabilir. quaifenesin(Robitussin ve Mucinex ile guaifenesinin öksürük şurupları örnekleridir).Yumurtlamadan önce son birkaç gün boyunca kullanın ve paketin üzerinde belirtilen önerilen günlük dozdan daha fazla almayın.

7. Çuha Çiçeği Yağı alın

Evening Primrose Oil GLA (Gamma Linolenik Asit) adı verilen bir yağ asidi içeren bir bitkisel destektir. İnsan vücudunda bol servikal mukus üretimin artırır ve  prostaglandin içine GLA dönüştürür. Online sipariş

Hodan otu yağı omega-6 esansiyel yağ asitleri de yüksek. Bu servikal mukus ve denge hormonları artırmak için gösterilmiştir ve Akşam çuha çiçeği yağı benzer olmuştur.

Karahindiba yaprak ve kök (Taraxacum officinale) : Acı ot, mukoza salgısı için uyarıcı.Besleyici, hormonal dengesi için karaciğer sağlığını destekler.

Meyan kökü (Glycyrrhiza glabra) : yatıştırıcı, sağlıklı mukoza salgıları teşvik. Endokrin desteği ile hormonal dengeyi destekler.

Hatmi kökü (Althea officinalis) : yatıştırıcı ve mukoza için yatıştırıcı, mukus üretiminin düzgün fonksiyonu için doğal sağlığını destekler

Kırmızı yonca hava parçaları, çiçek (Trifolium pratense) : Kırmızı yonca vajinal kuruluk yardım, servikal mukus geliştirmek için gösterilmiştir. Üreme organlarına dolaşımını artırır.

Shatavari kök (Kuşkonmaz Racemosus) : Bu ​​bitki bir yatıştırıcı olduğunu. Bir teskin edici etkiye sahip Bitkiler zamk içerir. Zamk hatları mukoza ve bu membranlar için bir koruyucu ve tonik görevi görür. Shatavari müsilaj içerir, bu düşük servikal mukus ile kadınlar için yararlı olabilir.

8. L Arginin al

L-Arginin nitrik oksit üretimini artırarak servikal mukus artırmaya yardımcı olabilir . Nitrik oksit kan damarlarını genişletir ..rahim, yumurtalıklar ve genital bölgedeki kan akışını artırmak için yardımcı olur.

9. FertileCM al

FertileCM bol servikal mukus üretimini desteklemek, ve döllenmiş yumurtanın implantasyonu için rahim astarı inşası için Endometrial salgıları teşvik etmek için tasarlanmış bir besin takviyesidir. FertileCM bazı maddeler de klinik kadın uyarılma ve cinsel uyarılma desteklemek için de gösterilmiştir. Siparişi Online

10. Pre ~ seed kayganlaştırıcı ile Supplement

Pre ~ seed, özellikle gebe kalmaya çalışan çiftler için tasarlanmış bir yağıdır.yapısı, doğal verimli servikal mukusa çok yakın .kadının kendi servikal mukusu  kıt ise, Pre ~ seed ile ilişki  daha fazla sperm dostu bir ortam sağlayabilir. Online sipariş

Emerita Doğal Yağlama su bazlı doğal bir yağıdır. Bu ürün, petrol, lateks ve mineral yağ içermez..(bütün bunlar vajinal dokuya ve sperme zarar verir   )

Kaynak :

http://pregnant-naturally.com/ten-ways-to-improve-cervical-mucu/


http://natural-fertility-info.com/5-natural-ways-to-increase-your-cervical-mucous.html

Abd ve Türk Siyasilerinin Görev Süreleri

Türk siyasilerinin kapağı meclise atma gibi bir hedefi var.Millete hizmet adına değil kalabileceği gün sayısına odaklılar.Yaklaşık 13 yıl kadar görev yapabiliyorlar ara verip tekrar aday olabiliyorlar.Ömür boyu iş garantisi olarak ellerinden kaçırmamaya çalışıyorlar.Bu çok fazladır.Ülkenin taze beyinlere ve gençlere ihtiyacı var artık .Bu kurallar komple değiştirilmeli en fazla ara vererek iki dönem seçile bilmeliler .

Türk Politikacıların Görev Süreleri.

 Başbakan 5+5 olarak iki kez görev yapabiliyor ,aday oluyor.Yaş sınırlaması gibi bir durum yok .Bence 60 tan büyük kişiler siyasi görevde bulunmamalı,  emekli olmalıdır.

Vekiller 

Türkiye de Başbakan Görev süresi 

Kanunlarla desteklenen Turkiyede Geçerli Olan Başbakanlık Suresi 5 Yıldır. Seçilen Bir başbakan 2 kere üst üste seçildiği Zaman toplam’da 10 yıl başbakanlık yapabilirAk Parti Tüzüğü gereği  üst üste 3 kez aday olarak seçilenler yeniden aday olamıyorlar.Onlarda da yaş sınırlaması yok .Trafikte dahi yaş ilerlediğin de her sene kontrole gidip tekrar test ediliyorsun .Her şeyin değişiyor.ÜLke yönetimi gibi bir konuda yaş sınırlaması möutlaka olmalı .genç bakış açılarına ihtiyaç vardır.

...

 Erdoğan'ın 167 vekili tekrar aday göstermemediği AK Parti'de, gelecek dönemde yenileşme yaşanacak. Resmi olmayan sonuçlara göre Erdoğan'ın da içinde bulunduğu 73 vekil gelecek genel seçimde tüzük gereği tekrar aday olamayacak. Bu isimler, ancak bir dönem ara vererek ondan sonraki genel seçimde aday olabilecek.Gelecek seçimde tekrar aday olamayacak isimler arasında TBMM Başkanı Mehmet Ali Şahin, Başbakan Yardımcıları Bülent Arınç, Cemil Çiçek, Ali Babacan, bakanlık yapan Beşir Atalay, Faruk Çelik, Mehmet Mehdi Eker, Sadullah Ergin, Egemen Bağış, Nimet Çubukçu, Hayati Yazıcı, Vecdi Gönül, Taner Yıldız, Nihat Ergün, Mustafa Demir ve Faruk Nafiz Özak da yer alıyor. Bunun yanısıra Ak Parti hükümetlerinde sürekli Ulaştırma ve Sağlık Bakanı olarak görev alan Binali Yıldırım ve Recep Akdağ da bu grupta yer alıyor. Genel Başkan Yardımcıları Abdülkadir Aksu, Haluk İpek, Bülent Gedikli, Reha Denemeç, Hüseyin Çelik, Ahmet Edip Uğur, Ömer Çelik, Hüseyin Tanrıverdi, Salih Kapusuz'un yanı sıra milletvekilleri Sait Açba, Sadık Yakut, Necati Çetinkaya, Ali Küçükaydın, Şevket Gürsoy, Ahmet Koca, Ali Rıza Alaboyun, Ruhi Açıkgöz, Cevdet Erdöl, Mevlüt Çavuşoğlu, Fahrettin Poyraz, Vahit Kiler, Bayram Özçelik, Mehmet Daniş, Murat Yıldırım, Fatma Şahin, Mehmet Sarı, Nurettin Canikli, Mustafa Ataş, Burhan Kuzu, Ünal Kacır, Halide İncekara, Mehmet Tekelioğlu, Nevzat Pakdil, Mevlüt Akgün, Hakkı Köylü, Mustafa Elitaş, Muzaffer Baştopçu, Kerim Özkul, Soner Aksoy, Hasan Fehmi Kinay, İdris Naim Şahin, Durdu Mehmet Kastal, Şaban Dişli, Ayhan Sefer Üstün, Hasan Ali Çelik, Suat Kılıç, Cemal Yılmaz Demir, Ahmet Yeni, Afif Demirkıran, Tevfik Ziyaeddin Akbulut, Zeyid Aslan, Şükrü Ayalan, Bekir Bozdağ ve Köksal Toptan da son kez seçilen vekillerin başında geliyor.

Şimdi Abd 'nin sistemine ve görev sürelerine bakalım...

Kongre'nin bileşimi

Temsilciler Meclisi
Temsilciler Meclisi (İng. House of Representatives) hâlen 435 temsilciden oluşur, bunların her biri bir kongre bölgesini (congressional district) temsil eder. Her eyaletin Meclis'te sahip olduğu temsilci sayısı, o eyaletin ABD Nüfus Sayımı ile belirlenmiş olan nüfusuna dayalıdır. 435 temsilcinin hepsi ikişer yıl görev yapar. Her eyaletin Meclis'te en az bir temsilcisi olmalıdır. Temsilci seçilebilmek için bir kişinin en az 25 yaşında olması ve en az yedi yıldır ABD vatandaşı olması gerekmektedir. Bir temsilcinin kaç kere seçilebileceğine dair bir sınırlama yoktur. 435 oy veren temsilciye ek olarak altı tane oy vermeyen temsilci vardır, bunlar beş delege ve bir mukim görevlidir (resident commissioner). Beş delege, Columbia Bölgesi, Guam, Virgin Adaları, Amerikan Samoa ve Kuzey Mariana Adaları Komonvelti'nden (Commonwealth of the Northern Mariana Islands) gelir, resident commissioner ise Porto Riko'dan.

Senato

Temsilciler Meclisi'nden farklı olarak, Senato'da her eyaletten iki senatör bulunur, eyaletin nüfusundan bağımsız olarak. Hâlen 100 senatör vardır (50 eyaletten ikişer tane), her biri altı yıl için görev yapar. Senatörlerin yaklaşık üçte biri her iki yılda bir yeniden seçime tâbi olur.Başkan 4 yıllık bir süre için başkan yardımcısı ile birlikte seçilir. Ülkede koşullar ne olursa olsun bu süre değiştirilemez. Başkan sadece iki devre (4+4) seçilebilir.

Farklı güçler[değiştir]

Meclis ve Senatonun herbirinin kendine has güçleri vardır. Örneğin, Başkan tarafından yapılan çoğu atama (kabine yetkilileri ve bakanları, federal hâkimler, ABD askeri subayları ve yabancı ülkelere sefirler) Senato tarafından onaylanır (Anayasa'da ifade edildiği şekliyle "tavsiye eder ve rıza verir"). Gelir elde etmeyi amaçlayan tüm yasalar Temsilciler Meclisi'nden kaynaklanmalıdır. Herhangi bir yasanın geçmesi için her iki meclis tarafından onaylanması gerekir, ama onun kanunlaşması için ayrıca Başkan tarafında imzalanması gerekir. Eğer Başkan kanunu veto ederse, Kongre'nin her iki meclisi kanunu üçte iki çoğunluk ile yeniden geçirebilirler, bu durumda Başkanın imzası olmadan yasa kanunlaşır. Kongre'nin güçleri Anayasa'da sayılanlarla sınırlıdır; tüm diğer güçler eyaletler ve halka aittir. Anayasa'da ayrıca bir "Gerekli ve Uygun Şart" ("Necessary and Proper Clause") vardır, bu madde Kongre'ye "belirtilen güçlerin uygulanması için gerekli ve uygun olan her kanunu yapma" yetkisi verir. Temsilciler Meclisi ve Senato üyeleri geldikleri eyaletlerde oy çokluğu seçim sistemi ile seçilirler, bunun istisnası Louisiana ve Washington eyaletleridir, bunlarda iki aşamalı seçim sistemi vardır.

Federal yetkililerin görevden alınması

Kongre'nin Başkan, federal hâkim ve diğer federal yetkilileri görevden alma gücü vardır. Temsilciler Meclisi ve Senato'nun bu süreçte farklı rolleri vardır. Temsilciler Meclisi önce yetkiliyi suçlamak (İngilizce "impeach") için oylama yapar. Sonra, Senato'da bir yargılama yapılıp yetkilinin görevinden alınmasının gereği kararlaştırılır.

Dünyanın tartıştığı Gezi Parkı’nın tapusu kime ait

Dünyanın tartıştığı Gezi Parkı’nın tapusu kime ait

earthlings: kaz tüyü

earthlings: kaz tüyü: kaz tüyü işkencesine dair en somut veri, bu resim şahsımı son derece etkilemektedir hakkındaki işkence olduğuna dair sayısız görsel ve y...

earthlings: antalya'da hayvanlara dayak rezaleti

earthlings: antalya'da hayvanlara dayak rezaleti: resim temsilidir, ilgili video'yu izlemek isteyen arama motorlarından ulaşabilir videosunu izlemediğim ve izlemeyeceğim vahim olay. ...

Popçu Sevda Karababa Hürrem'e mi çattı?!...

Popçu Sevda Karababa Hürrem'e mi çattı?!...

earthlings: evcil hayvan sahiplendirme ilanları

earthlings: evcil hayvan sahiplendirme ilanları: hayatta en çok sevdiğim varlıklar olan tavşanların sahiplendirmelerine yönelik ilanlarda epey hassaslaşmaktayım. bu iki tavşancanın da bir...